بحبكم فى الله
Last update
2023-01-27 13:11:26

    What are the damages of unripe tomatoes? There are a group of signs that tell you that these tomatoes are not good, including the appearance of the tomato from the cover, as it indicates that it is still unripe, and also you should stay away from buying green tomatoes because it contains the harmful substance solanine that causes death. The provisions of the static Noon and Tanween The Holy Qur’an The provisions of intonation The virtue of reading and memorizing the Holy Qur’an The Holy Qur’an | Tajweed provisions | Noon Sakinah and Tanween: Rulings of Noon Sakinah and Tanween, Explanation and Examples. Rulings of static nun and tanween Rulings of static nun and tanween: manifestation, assimilation, overturning, concealment. Introduction In this topic, we are exposed to the provisions of the static nun and tanween. The static nun: It is the non-moving nun (with a hole, with a vowel, or with a kasra) that proves a hyphen and a stop, and it is in nouns, verbs, and letters and in the middle and at the end of the word, for example: (and the cattle) - (the best) - (about) and the like. Tanween: It is an extra consonant noun that proves the pronunciation, not a mistake, after the vowel of the other. Tanween is expressed by two affixes: (aleem), or two vowels: (aleem), or two fractions: (aleem). And it proves at the end of the name a word in the link and separates from it as an endowment. It is not in verbs and letters

    May God testify that I tried until I got tired of trying, but I always refuse to give up, I hate to see me in a state of despair, despair that makes me feel empty.. One woman can make hawawshi and put it on a plate and serve it, and another one can make the same hawawshi, but she spreads the dish with some dill and parsley, and she brings the loaf, cut it into four pieces, and puts it on top of the vegetables, and makes some tahini salad, and fry potatoes, and she brings ketchup and two hot peppers, and she serves them. Far from being hungry ;D.. But what is more important than work is getting the job done.. You can give your colleague a note that is about to grimace, and you can give it to him while smiling and praying for success!.. Glory be to God, even though it is the same note!. Can your wife go out and have dinner outside, and then say to her, “Your troubles with me, may God help me and make you happy,” and you can say it with a joke, “Kash Tammar!” Your son asks you for money, and you say, “Go ahead, sir, and I am sure that you will spend it on something that will benefit you.” As long as we will do the need, we will complete it with elegance until the end.. and if we will turn it around to reprimand, calibration, and hardship, then we will not do it from the first! .. because it makes a difference, people.. Our Lord Himself and He has the highest ideal. He said: A well-spoken saying and forgiveness is better than charity followed by harm, and God is Rich, Forbearing.. You smile at the poor and say, Our Lord He blesses you and sympathizes with you, and you don't need anything.. It's better than eating it when you're disgusted and talking to it in a bad way!.. Don't worry about the people whose presence you are rich in, and without whom you don't get along! Put a bag of salt on it!.. Don't stare at the sweet. “Worse than not doing good is being measured against it after doing it.” #complete _ it _ with _ elegance.

    How to Become a


    ‘Abdur-Rahman alSheha

    Copyright © 1425, Abdul Rahman Abdul Kareem Al-Sheha

    All rights reserved for the author except for free distribution, without any addition, modification, or deletion to any part of the book

    This material has been reviewed and forwarded for publishing and distribution by the English language section of the Department of Islamic Resources.

    Form #: 3910

    Date: 17-11-1425

    If you have any corrections, comments, or questions about this publication, please feel free to contact us at:


    بسم الله الرحمن الرحيم

    All praises are due to Allah, and may Allah exalt the praises and send Peace upon our Prophet Muhammad, and upon his Family and Companions.

    To begin with, I would like to sincerely congratulate you from the bottom of my heart, which loves you for the sake of Allah, for the guidance Allah has granted and favored upon you to accept the correct religion and to act according to it. I ask Allah that he keeps us both, as well as all the Muslims, firm upon this great religion until we meet Him, and not becoming apostate nor being put through a trial.

    The name of the religion is Islam, which comes from an Arabic root word meaning "peace" and "submission." Islam teaches that one can only find peace in one's life by submitting to Almighty God (Allah) in heart, soul and deed. The same Arabic root word gives us "Salaam alaykum," ("Peace be with you"), the universal Muslim greeting.


    قال ﷺ: "أكثروا معرفة الفقراء واتخذوا عندهم الأيادي فإن لهم دولة "

    قالوا: يا رسول الله وما دولتهم

    قال: "إذا كان يوم القيامة

    قيل لهم انظروا فمن أطعمكم كسرة أو سقاكم شربة أو كساكم ثوباً فخذوا بيده ثم امضوا به إلى الجنة"





    صدق رسول الله

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين


    سبحان الله

    21- ما أفضل ما فيك؟ وما أسوأ ما فيك؟

    22- ما الذي يسعدك؟ وما الذي يحزنك؟

    23- ما الذي يغضبك؟ وهل أنت سريع/سريعة الغضب؟ وكيف تعبّر/تعبّرين عن غضبك؟

    24-إذا سألك الخاطب/المخطوبة هذَا السؤالَ: "ما الذي يمكنه أن يدفعني لأقاوم من أجل أن تستمر هذه العلاقة؟ وبعبارة أخرى: ما الذي يجعلني أتمسك بك وأعتبرك خير زوج/زوجة؟" ماذا يكون جوابك؟

    25- إذا سألك الخاطب/المخطوبة هذَا السؤالَ: "ما الذي يمكنه أن يجعلني أندم يوما ما (لا قدر الله) على أنني ارتبطت بهذه العلاقة؟" ماذا يكون جوابك؟إذا كان هناك شيء تعلمته في حياتي فهو ألا أخاف من المسؤولية التي تأتي مع الاهتمام بالآخرين، ما نفعله من أجل الحب هذه الأشياء تدوم، حتى لو كان الأشخاص الذين تفعلهم من أجلهم لا يفعلون ذلك.

    عبارات هكذا علمتني الحياة

    توقف عن مشاركة أحلامك مع الأشخاص الذين يحاولون إعاقتك، حتى لو كانوا والديك، لأنه إذا كنت من النوع الذي يشعر أن هناك شيئًا ما لك يتجاوز كل ما هو متوقع منك (إذا كنت تريد أن تكون عاديًا جدًا) فلن تصل إلى هناك من خلال التسكع مع مجموعة من الأشخاص من يخبرك أنك لست غير عادي.

    خواطر مسائية ذهب الحب العظيم، لا يزال هناك القليل من الحب، من صديق إلى صديق، ومن أخ لأخته، ومن طالب إلى مدرس، هل ستحرم نفسك من الراحة عند موقد النيران في كوخ لأنك قد لا تجلس بجوار مدفأة القصر؟ هل ستحرم نفسك من أولئك الذين يتواصلون معك على أمل تدفئة أنفسهم بنار موقدك؟

    لا تضغط على نفسك لعدم معرفة الإجابات، ليس عليك دائمًا معرفة من أنت، ليس عليك أن تكون لديك الصورة الكبيرة، أو أن تعرف إلى أين تتجه، في بعض الأحيان، يكفي فقط معرفة ما ستفعله بعد ذلك.

    هؤلاء الناس لا يستطيعون التمتع بشكل مريح بما أعطاهم الله لأنهم يرون ويريدون ما لم يمنحهم إياه، كل استياءنا مما نريد يبدو لي أنه ينبع من عدم الشكر لما لدينا.

    الناس في الغالب عبارة عن طبقات من العنف والحنان ملفوفة مثل المصابيح، ومن الصعب تحديد ما الذي يجعلها بصلًا أو زنابقًا.

    الحب، مثله مثل أي شيء آخر في الحياة، يجب أن يكون اكتشافًا، ومغامرة، ومثل معظم المغامرات، فأنت لا تعرف أن لديك واحدة حتى تكون في منتصفها. [1]

    علمتني الحياة ان اكون قوية

    في بعض الأحيان لا تدرك قوتك الخاصة حتى تواجه وجهًا لوجه بأكبر نقاط ضعفك.

    القوة لا تأتي من الفوز، نضالاتك تطور قوتك، عندما تمر بمصاعب وتقرر عدم الاستسلام، فهذه هي القوة.

    النجاح ليس نهائيا، والفشل ليس قاتلا: إنها الشجاعة لمواصلة هذا الأمر.

    القوة الحقيقية هي الحفاظ على كل شيء معًا عندما يتوقع الجميع منك أن تنهار.

    يمكن لأي شخص الاستسلام، إنه أسهل شيء في العالم يمكن فعله، ولكن للحفاظ على تماسكها عندما يفهم الجميع ما إذا كنت تنهار، فهذه هي القوة الحقيقية.

    أجمل الناس الذين عرفتهم هم أولئك الذين عرفوا التجارب، وعرفوا النضال، وعرفوا الخسارة، ووجدوا طريقهم للخروج من الأعماق.

    الإرادة هي الطابع في العمل.

    أنت لا تعرف أبدًا مدى قوتك، إلى أن تكون قويًا هو الخيار الوحيد الذي لديك. [2]

    علمتني الحياة الصبر

    الصبر ليس مجرد القدرة على الانتظار، إنه الطريقة التي نتصرف بها أثناء انتظارنا.

    الصبر في الحياة القاسية ليس القدرة على الانتظار، ولكن القدرة على الحفاظ على موقف جيد أثناء الانتظار.

    لحظة صبر قد تتجنب كارثة كبيرة، لحظة واحدة من نفاد الصبر قد تدمر حياة كاملة.

    الصبر لا يقتصر فقط على انتظار شيء ما، يتعلق الأمر بكيفية انتظارك أو موقفك أثناء الانتظار.

    لقد تعلمت أن أي شيء في الحياة يستحق العناء يأتي من الصبر والعمل الجاد.

    من يتحلى بالصبر يستطيع أن يمتلك ما يشاء.

    الصبر ضروري، ولا يمكن للمرء أن يحصد في الحال حيث زرع.

    الله له توقيت مثالي، أبدا في وقت مبكر، أبدا متأخر، يتطلب الأمر القليل من الصبر ويتطلب الكثير من الإيمان ولكن الأمر يستحق الانتظار.

    يجب أولاً أن تتحلى بالكثير من الصبر لتتعلم التحلي بالصبر.

    صبرنا يحقق أكثر من قوتنا.

    تعلم فن الصبر، قم بتطبيق الانضباط على أفكارك عندما تصبح قلقة بشأن نتيجة الهدف، يولد نفاد الصبر القلق والخوف والإحباط والفش، الصبر يخلق الثقة والحسم والنظرة العقلانية، مما يؤدي في النهاية إلى النجاح. [3]

    علمتني الحياة دروس كثيرة

    الحياة القاسية لا تصنع الأبطال إنه خلال الأوقات الصعبة التي يتم فيها الكشف عن البطل بداخلنا.

    في بعض الأحيان تكون الشدائد هي ما تحتاج إلى مواجهته لكي تصبح ناجحًا.

    الأوقات الصعبة هي في بعض الأحيان نعمة، علينا أن نعاني ولكن في النهاية يجعلنا ذلك أقوياء وأفضل وحكمة.

    الأوقات الصعبة جيدة بطريقتها الخاصة أيضًا، لأن الطريقة الوحيدة التي يمكنك من خلالها تحقيق السعادة الحقيقية هي الشعور بالحزن الحقيقي أيضًا، كل شيء عن الضوء والظل.

    لقد ساعدتني الأوقات الصعبة على أن أفهم بشكل أفضل من ذي قبل، مدى ثراء وجمال الحياة بلا حدود من جميع النواحي، وأن الكثير من الأشياء التي يقلق المرء بشأنها ليست ذات أهمية على الإطلاق.

    قد تمر بوقت صعب للغاية، عندما تشعر بالفشل ولكن تذكر شيئًا واحدًا، فإن النضال والأوقات الصعبة هي أكثر الأشياء إلهامًا في العالم.

    اقوال عن الحياة الصعبة الأوقات الصعبة لا تأتي في طريقك فقط حتى تتمكن من النجاة منها؛ يستخدم الله هذه الأوقات في حياتك ليشكلك ويصقلك.

    كل محنة وكل فشل وكل وجع يحمل في طياته بذرة معادلة أو فائدة أكبر. [4]

    خواطر حزينة عن الحياة

    مأساة الحياة ليست أنها تنتهي قريبًا، لكننا ننتظر طويلًا لبدء ذلك.

    في بعض الأحيان يكون الألم صعب السيطرة لدرجة أن فكرة قضاء يوم آخر معه تبدو مستحيلة، في أوقات أخرى، يعمل الألم كبوصلة لمساعدتك في عبور أنفاق النضوج، لكن الألم يمكن أن يساعدك فقط في العثور على السعادة إذا كنت تتذكرها.

    من أي وقت مضى أن الحب لا يعرف عمقها حتى ساعة الفراق.

    شعور بالحزن والشوق، لا يشبه الألم، ويشبه الحزن فقط كما يشبه الضباب المطر.

    الحزن هو المعرفة، أولئك الذين يعرفون أكثر يجب أن يحزنوا على العمق، وشجرة المعرفة ليست شجرة الحياة.

    من السهل أن تبكي عندما تدرك أن كل شخص تحبه سيرفضك أو يموت.

    خواطر حزينة عن الحياة الحزن هو أحد الاهتزازات التي تثبت حقيقة العيش.

    لا يمكن صقل الأحجار الكريمة بدون احتكاك، ولا يمكن أن يتقن الإنسان بدون تجارب.

    عندما يبدو أن كل شيء يسير ضدك، تذكر أن الطائرة تقلع ضد الريح وليس معها.

    الأوقات الصعبة تبني العزيمة والقوة الداخلية. من خلالهم يمكننا أيضًا أن نقدر عدم جدوى الغضب.

    أنت لا تعرف أبدًا مدى قوتك حتى تكون قويًا هو الخيار الوحيد لديك. [5]

    عبارات هكذا علمتني الحياة

    الحياة تستجيب لجودة شخصيتك، بينما أنت ترتفع، كل شيء يصعد معك.

    ابذل قصارى جهدك ثم اترك، ودع الحياة تقوم بالباقي.

    لا يمكنك بناء مستقبل جميل إذا لم تتغلب على أعباء ماضيك.

    تعتمد جودة أدائك على قوة ممارستك.

    النقاد مجرد حالمين أصيبوا بالخوف، سامحهم، إنهم لا يعرفون أفضل من ذلك.

    بينما تترك الحشد في مطاردة ساخنة لحياة نادرة في الهواء، سوف يساء فهمك، تم بناء عالمنا من قبل أشخاص وصفتهم الجماهير بـ “غريب”.

    في كل يوم تتلقى هدية: فرصة لإظهار اللطف للآخرين، إهمال هذا الحاضر هو إساءة استخدام أيامك.

    تنظيف الأشخاص السامين والتأثيرات المسببة للتآكل في حياتك يحول حياتك تمامًا نحو الأفضل. [6]

    المراجعخواطر جميلة

    أنا أثق بالفعل في الناس، لكني لا أثق في الشيطان داخلهم. (دونالد ساذرلاند)

    أنا أنانية، متسرعة وأشعر بعد الأمان، ارتكب الأخطاء، أخرج عن السيطرة وأحيانا صعبة المعشر، لكن إذا لم تتحملني في أسوأ حالاتي، فأنت لا تستحقني وأنا في أفضلها. (مارلين مونرو)

    كل ما تعلمته في الحياة ثلاث كلمات، الحياة لا تتوقف. (روبرت فروست)

    بدلاً من القلق حول ما لا تقدر عليه، حول طاقتك إلى ما تستطيع فعله. (روي بينيت).

    غرفة بدون كتب مثل جسد بلا روح (فرانك زابا).

    كن أنت، تكلم بما تشعر به، لأن من يمانعون لا يهمهم حديثك ومن يهتمون لن يمنعوك. (برنارد باروخ)

    ارقص كأن لا أحد يشاهد، حب كأنك لم تتأذى، غني كأن لا أحد يستمع، احيا وكأن جنة الله في الأرض. (ويليام واتسون بوركي)

    إذا لم تستطع النوم، فكن على يقين أنك تحب بصدق، لأن عقلك أدرك أخيراً أن الحياة أصبحت أجمل من الأحلام. (دكتور سوس)

    إذا كنت تقول الحقيقة، فلا داعي لتتذكر كل ما تقوله. (مارك توين)

    الصديق هو من يعرف عيوبك ويظل يحبك دون تغير. (ألبرت هابرد)

    الظلام لا يطرد الظلام، النور وحده قادر على فعل ذلك، الكراهية لا تطرد الكراهية، فقط الحب هو من يطردها. (مارتن لوثر كينغ جونيور)

    نحن نقبل الحب الذي نعتقد أننا نستحقه. (ستيفن تشبوسكي)

    الحياة ستصبح غلطة إذا لم تكن الموسيقى موجودة. (فريدريك نيتشه).

    لا تضيع وقتك في الغضب، الندم، الحقد والهموم، الحياة قصيرة على أن تحياها حزيناً. (روي بينيت)

    لا تتعلم جرب، لا تقرأ افهم واستوعب، لا تتغير تحول بالكامل، لا تنتمي بل دافع، لا تعطي وعوداً فقط نفذها، لا تنتقد بل شجع، لا تفكر بل تأمل، لا تأخذ فقط بل أعطي، لا تنظر فقط بل اشعر، لا تحلم نفذ، لا تسمع بل أنصت، لا تتحدث بل افعل، لا تتحدث فقط بل تصرف، لا تتواجد فقط بل احيا. (روي بينيت)

    من الأفضل أن يكرهوك على ما أنت عليه، على أن يحبوك لما أنت لست عليه. (أندريه جيد)

    لا تخافوا من الفشل، بلا خافوا من عدم المحاولة. (روي بينيت)

    لتعش حياة مثالية، كن برفقة أصدقاء جيدون، كتب شيقة وضمير نائم. (مارك توين)

    إذا تمكنت من تخيل الشيء، إذا هو يمكن تحقيقه في الواقع. (بابلو بيكاسو)

    أؤمن أن كل شيء يحدث لسبب، يتغير الناس فتعلم التخلي، تتحول الأمور إلى أسوأ، لذلك تعلم التقدير عندما تسير الأمور على ما يرام، صدق الأكاذيب حتى تتعلم في النهاية، أنه لا يجب أن تثق بأحد سوى نفسك، بعض الأحيان تنهار الأشياء الجيدة حتى تبقى الأشياء الأفضل. (مارلين مونرو)

    خاطره جميله

    الحياة عبارة عن ركوب دراجة، للحفاظ على توازنك، يجب أن تستمر في الحركة. (ألبرت اينشتاين)

    إذا أردت التأكد من المعدن الحقيقي للإنسان، راقبه في تعاملاته مع من أهم أدنى منه منزلة. (جي كي رولينغ)

    لا تسير أمامي قد لا اتبع خطواتك، ولا تسير خلفي قد لا أقودك، فقط سر بجانبي وكن صديقي. (ألبير كامو)

    النجاح والمال لا يغيروا النفوس، لكنهم يظهران ما كان موجوداً بالفعل. (ويل سميث)

    الحياة قصيرة، فلا تعيش حياة غيرك، لا تعيش نتائج حياة أشخاص أخرين غيرك. (ستيف جوبز)

    حتى تكتب عن الحياة، يجب ان تعيشها أولاً. (إرنست هيمنغوي)

    الأطفال أعظم درس في الحياة، لأنهم لا يخافون شيئاً ولا شخصاً. (فرانك سيناترا)

    الحياة ليست مشكلة يجب حلها، بل حقيقة يحب تجربتها. (سورين كيركغور)

    تعلم أن تحول جراحك إلى حكم. (أوبرا وينفري)

    الأمس كان ماضي، الغد لغز، اليوم منحة من الله، لهذا نحن نسميه الحاضر. (بيل كيني)

    الكرة ليس عكس الحب بل اللامبالاة، القبح ليس عكس الفن بل اللامبالاة، البدعة ليست عكس الإيمان، إنها اللامبالاة، الموت ليس عكس الحياة، إنه اللامبالاة. (إيلي فيزيل)

    لا يوجد معاناة أكثر من القصة التي بداخلك ولم تخبر بها أحداً من قبل. (مايا أنجيلو)

    عندما تغلق الحياة أمامنا باباً للسعادة، تفتح لنا باباً أخر، لكننا ننشغل بالوقوف أمام المغلق في انتظار فتحه ولا نرى الباب الأخر المفتوح. (هيلين كيللر)

    الصحة هي أعظم هبة من الله، القناعة هي الثروة، الوفاء هو أفضل علاقة. (بوذا)

    أنت فقط من يذهب في الاتجاه الذي تريده، فعقلك في رأسك أنت وأقدامك في حذائك أنت. (دكتور سوس)

    امضي في حياتك، افعل إنجازات، لا تقدم أعذار، اسعى لنيل الاحترام وليس الاهتمام. (روي بينيت)

    عامل الجميع بحب ولطف، ليس لأنهم يستحقون، بل لأنك تستحق. (روي بينيت)

    الإيمان لا يعني أن الله سيفعل ما انت ترغب به، بل سيعطيك الأفضل لك. (مارك لوكادو)

    هناك شيئان لا يفنيان أبداً الكون وغباء الإنسان، لكني غير واثق أن الكون لا يفنى. (ألبرت اينشتاين)

    كن أنت التغيير الذي تريد أن تراه في عالمك. (مهاتما غاندي)

    كل ما نحتاج إليه هو الحب، لكن القليل من الشوكولاتة من حين لأخر لن تضر. (تشارلز شولز)

    تكمن مأساة الحياة في التقدم سريعاً في العمر وليس في الحكمة. (بنجامين فرانكلين)

    لقد أخفقت في إحراز الهدف 9000 مرة، خسرت أكثر من 300 مباراة، 26 مرة أخفقت في إحراز هدف الفوز، لقد فشلت مراراً وتكراراً وهذا السبب وراء نجاحي. (مايكل جوردن) [1] [2] [3]

    خواطر جميلة وراقية

    الكثير منا لا يعيش أحلامه، لأنهم يكتفون فقط بالعيش داخل مخاوفهم. (ليز براون)

    لكل إنسان عدد لا نهائي من دقات القلب، وأنا لا أنوي إهدار أي خفقة منها. (نيل أرمسترونغ)

    أفضل طريقة لتنبؤ مستقبلك هو أن تصنعه. (ابراهام لنكون)

    سمعتك تستغرق 20 عاماً لبنائها وخمس دقائق فقط لتدميرها، فكر في ذلك واصنع حياتك بشكل مختلف. (وارين بافيت)

    لا تفقد إيمانك بالإنسانية، فهي كالمحيط مجرد وجود قطرات متسخة لا يعني اتساخ المحيط بأكمله. (مهاتما غاندي)

    الحياة حلم بالنسبة للحكماء، لعبة بالنسبة للحمقى، مقطع كوميدي للأغنياء ومأساة الفقراء. (سولومون رابينوفيتش)

    سر السعادة في الحياة، ليس السعي، بل في كيفية التمتع بها. (سقراط)

    15 شيئاً لا يشتروا بالمال، الوقت، السعادة، الهدوء الداخلي، الكرامة، الحب، الشخصية، الأخلاق، الصحة، الاحترام، السلوك، الثقة، الصبر، النزاهة، الفطرة السليمة والقدرة على الفصل في الأمور. (روي تي بينيت)

    الحياة كالفراشة، كلما اتبعتها وأعرتها الاهتمام، كلما ابتعدت عنك، لكن إذا نظرت في اتجاه معاكس، واهتممت بأشياء أخرى، ستأتي لتقف بهدوء فوق كتفك. (هنري ديفيد ثيرو)

    الدقيقة التي لا تتعلم فيها، تصبح حينها ميتاً. (جاك نيكلسون)

    أومن بفكرة، اجعلها أساس حياتك، احلم بها، أشبع مخك، عضلاتك، أعصابك كل جزء في جسدك بها، هذا هو طريق النجاح. (سوامي فيفيكاناندا)

    أقوى سلاح يستمر مدى الحياة هو الروح الجميلة. (آن فرانك)

    الحياة مجرد استجابة مرتدة، نحن نحصل فقط على ما نعطيه. (ديفيد دينوتاريس)

    لا يمكن التحكم فيما يحدث من حولك، فقط ردود أفعالك هي التي يمكنك التحكم بها، ردود افعالك هي قوتك الحقيقة. (القائل غير معروف)

    أحياناً الأشخاص يكونوا لطفاء، ليس في شكلهم أو ما يقولونه، لكن فقط في كونهم هم. (ماركوس زوساك)

    كل ما رأيته عملني أن أثق في الخالق في أمور لم أراها. (رالف والدو إيمرسون)

    اجعل كل يوم في حياتك تحفة فنية فريدة. (جون وودن) [4] [5]

    المراجعمساء الود والحب يا من يسكن القلب وتعشق عيني ملامح وجه.

    يومي لا يكتمل بدونك وأمسياتي لا تحلو إلا بك.

    أمسياتنا سوياً هي الجزء المفضل في يومي، اتحرق شوقاً لها كل يوم.

    في المساء تتلون السماء بألوان النجوم المختلفة، لكن وجهك كل ما أريد رؤيته.

    أمسية رائعة وحياة سعيدة وقلب عامر بالحب، هذه كل أمنياتي لك، مساء الخير.فوائد المداومة على العمل الصالح

    من فوائد المداومة على العمل الصالح

    سبب لمحبة الله تعالى لعبده .

    سبب لتكفير الخطايا والذنوب.

    سبب للنجاة من الشدائد.

    ثبات الأجر عند العجز.

    سبب لحسن الخاتمة.

    سبب لدخول الجنة.

    العمل الصالح من الأشياء التي خلق الله الخلق لأجلها، فالله سبحانه وتعالى خلق البشر وأسكنهم الأرض ليعبدون، وليبلوهم ليرى أيهم أحسن عملًا ويكون على أساس هذا الجزاء في النهاية إما الجنة وإما النار، ورغم أن الله سبحانه وتعالى فطرهم على الدين الحنيف إلا أنه لم يتركهم وشأنهم بل بعث لكل قوم رسول حتى يرشدهم ويهديهم سبل الهدى.

    بعث الله سيدنا محمد خاتم الرسل والمرسلين للبشرية أجمعين ليدعو الناس إلى التوحيد وعبادة الله وحده بعد الشرك الذي كان يجوب الأرض وقتها، وانتشر الإسلام وبدأ الناس يعبدون الله وحده، وأمر الرسول محمد صلى الله عليه وسلم الناس بحق العبادة كما جاء في الكثير من الآيات ومنها سورة العصر، قال الله سبحانه وتعالى: {وَالْعَصْرِ (1) إِنَّ الْإِنسَانَ لَفِي خُسْرٍ (2) إِلَّا الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ وَتَوَاصَوْا بِالْحَقِّ وَتَوَاصَوْا بِالصَّبْرِ}.

    بهذا يكون العمل الصالح هو الشيء الأهم في هذه الدنيا، ولكي يكون الشخص مؤمنًا يجب أن يقوم بالأعمال الصالحة التي أمره الله بها.

    إن أحب الأعمال إلى الله سبحانه وتعالى الأعمال الصالحة الدائمة، فالمداومة على الأعمال الصالحة لها من الأهمية الكثير في الشريعة الإسلامية، ومما يدل على أهمية الفرائض التي افترضها الله سبحانه على الإنسان، فقد فرضها الله على الدوام مثل الصلاة والصوم والزكاة، ولكن الحج هو الاستثناء، وكان من سنة الرسول صلى الله عليه وسلم المداومة على الأعمال الصالحة، وللمداومة على الأعمال الصالحة فوائد كثيرة منها:

    سبب لمحبة الله تعالى لعبده: إن أعز شيء إلى الله هي الفرائض التي افترضها على الإنسان، ولكن إذا أراد العبد الزيادة فإن الله يزيد في أجره وليس هذا فقط بل يحبه أيضًا، وذلك بنص الحديث القدسي الذي يقول فيه الله سبحانه وتعالى: “وما تَقَرَّبَ إلَيَّ عَبْدِي بشَيءٍ أحَبَّ إلَيَّ ممَّا افْتَرَضْتُ عليه، وما يَزالُ عَبْدِي يَتَقَرَّبُ إلَيَّ بالنَّوافِلِ حتَّى أُحِبَّهُ”.

    سبب لتكفير الخطايا والذنوب: إن الطاعات التي يقوم بها الإنسان لأجل الله سبحانه وتعالى هي سبب في تكفير الخطايا ومحو الذنوب عن آخرها، فعن ابن مسعود رضي الله عنه قال: {أنَّ رجلًا أصاب من امرأةٍ قُبلةَ حرامٍ ، فأتَى النَّبيَّ صلَّى اللهُ علَيهِ وسلَّمَ ، فسألَه عن كفَّارتِها ؟ فنزلت وَأَقِمِ الصَّلَاةَ طَرَفَيِ النَّهَارِ وَزُلَفًا مِنَ اللَّيْلِ إِنَّ الْحَسَنَاتِ يُذْهِبْنَ السَّيِّئَاتِ فقال الرَّجلُ : ألي هذه يا رسولَ اللهِ ؟ فقال : لك ولمَن عمِلَ بها من أُمَّتي}.

    سبب للنجاة من الشدائد: المداومة على الأعمال الصالحة سبب قوي للنجاة من الشدائد وقصة سيدنا يونس عليه السلام في بطن الحوت لهي خير دليل، فقال الله سبحانه وتعالى: {فَلَوْلَا أَنَّهُ كَانَ مِنَ الْمُسَبِّحِينَ . لَلَبِثَ فِي بَطْنِهِ إِلَىٰ يَوْمِ يُبْعَثُونَ}.

    ثبات الأجر عند العجز: إن المؤمن الذي يداوم على الطاعات والأعمال الصالحة في الرخاء، يكافئه الله ويعطيه أجرها إذا لم يقدر أن يقوم بها في الشدة، فعن أبي موسى الأشعري رضي الله عنه قال: {إذا مرضَ العبدُ أو سافرَ كتبَ لَهُ من العملِ ما كانَ يعملُهُ وَهوَ صحيحٌ مقيمٌ”.

    سبب لحسن الخاتمة: الله يكتب لعبده الذي كان مطيعًا له في الدنيا ومداومًا على الأعمال الصالحة حسن الخاتمة من باب رحمته وعدله، فالإنسان لا يدري متى يكون موته، فيتجهز له من خلال المداومة على الطاعات حتى يموت على ما كان عليه من الأعمال.

    سبب لدخول الجنة: إن جزاء المسلم الذي يؤدي صلاته وفروضه وعباداته في مواقيتها، الجنة، فما هو جزاء المؤمن الذي يداوم على الطاعات والأعمال الصالحة تطوعًا وبشكل دائم، من المؤكد أنها الجنة ولكن أيضًا هي من باب رحمة الله على عباده المتقين في الدنيا.[1][2]

    من المداومة على الأعمال الصالحة

    المداومة على القيام والصيام بعد رمضان .

    عادة ما يشعر الناس في مواسم الطاعات بالحماس تجاه الفرائض، وليس هذا فقط بل يشعرون بالحماس كثيرًا تجاه العبادات الأخرى غير المفروضة، فيقومون بأداء الكثير من العبادات مثل قيام الليل بركعات كثيرة والوقوف للدعاء لساعات عديدة لا يكلون ولا يملون.

    من المؤسف أن الإنسان بعد انتهاء مواسم الطاعات يعود للفتور والضعف مرة أخرى، وذلك لأن الجماعة تحمس بالفعل أما الفرد وحده عادة ما يصيبه الفتور حينما لا يجد من يشجعه على أداء العبادات، لذلك مدح الله المداومة على العبادات والطاعات حتى وإن قلت، فإن الدوام خير من الكثرة في مواضع كثيرة، وخاصة هذا الموضع.

    من أكثر الأمثلة التي تضرب في الدوام هي المداومة على الصيام والقيام بعد رمضان، لذلك كانت من السنن المؤكدة بعد رمضان صيام ست أيام من شوال، فمن صام رمضان وأتبعه بست من شوال فكأنما صام الدهر كله، ويحفزه على صيام السنن بعد ذلك وأيضًا صيام التطوع كصيام الاثنين والخميس وصيام الأيام القمرية، ونفس الأمر يطلق على المحافظة على القيام.[3]

    فضل المداومة على الطاعات

    من صفات المؤمنين.

    وصية الله للرسول.

    أحب الأعمال إلى الله.

    للمداومة على الطاعات فضل كبير في الشريعة الإسلامية لأهميتها الكبيرة في زيادة الإيمان ومحو الذنوب والإقبال على الله بقلب خاشع، فذكرت المداومة على الطاعات كثيرًا في القرآن والسنة لأن الطاعات والأعمال الصالحة هي أجل الأشياء التي خلقنا الله لأجلها، ومن فضائل المداومة على الطاعات:

    من صفات المؤمنين: إن المداومة على العبادات والأعمال الصالحة من الصفات الواضحة الجلية لصفات المؤمنين المتقين الجادين في عبادتهم إلى الله سبحانه وتعالى، فذكر الله سبحانه وتعالى من صفات المؤمنين: {الَّذِينَ هُمْ عَلَىٰ صَلَاتِهِمْ دَائِمُونَ}، فالدوام من صفات المؤمنين المصلين، لأن الصلاة على رأس للعبادات، فقال ابن زيد في تفسير هذه الآية: هؤلاء المؤمنون الذين مع النبيّ صلى الله عليه وسلم على صلاتهم دائمون.

    وصية الله للرسول: وصى الله الأنبياء والرسل وصية عظيمة في هذا الباب وهي المداومة على العبادة والصلاة ما داموا أحياء، فقال الله سبحانه وتعالى لعيسى عليه السلام: {وَجَعَلَنِي مُبَارَكًا أَيْنَ مَا كُنتُ وَأَوْصَانِي بِالصَّلَاةِ وَالزَّكَاةِ مَا دُمْتُ حَيًّا}، وأمر بها النبي محمد أيضًا فقال: {وَاعْبُدْ رَبَّكَ حَتَّىٰ يَأْتِيَكَ الْيَقِينُ}، أي أمر الله سيدنا عيسى عليه السلام بالعبادة مادام على قيد الحياة، وأمر الله النبي محمد بالعبادة حتى يأتيه الموت، وهذا حث صريح من القرآن على الدوام على العبادات والأعمال الصالحة.

    أحب الأعمال إلى الله: إن أحب الأعمال إلى الله سبحانه وتعالى الأعمال الصالحة وإن قلت، ففي حديث عائشة رضي الله عنها قالت: كانَ لِرَسولِ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عليه وَسَلَّمَ حَصِيرٌ، وَكانَ يُحَجِّرُهُ مِنَ اللَّيْلِ فيُصَلِّي فِيهِ، فَجَعَلَ النَّاسُ يُصَلُّونَ بصَلَاتِهِ، وَيَبْسُطُهُ بالنَّهَارِ، فَثَابُوا ذَاتَ لَيْلَةٍ، فَقالَ: يا أَيُّهَا النَّاسُ علَيْكُم مِنَ الأعْمَالِ ما تُطِيقُونَ، فإنَّ اللَّهَ لا يَمَلُّ حتَّى تَمَلُّوا، وإنَّ أَحَبَّ الأعْمَالِ إلى اللهِ ما دُووِمَ عليه، وإنْ قَلَّ. وَكانَ آلُ مُحَمَّدٍ صَلَّى اللَّهُ عليه وَسَلَّمَ إذَا عَمِلُوا عَمَلًا أَثْبَتُوهُ.

    وهذا حث صريح من السنة على الدوام على الأعمال الصالحة حتى وإن قلت بل هي الافضل والأحب إلى الله عز وجلقوانين الوجبة هي

    غسل اليدين قبل وبعد الاكل

    قول بسم الله والأكل باليد اليمنى

    تجنب الحديث مع الاصدقاء وقت الطعام

    احترام كل ما يقدم من الطعام

    قول الحمد لله بعد الانتهاء من الطعام

    تنظيف المكان بعد الانتهاء من الطعام

    مضغ الطعام والفم مغلق

    الاحترام وطلب الأشياء بلطف

    تجنب وضع كميات كبيرة من الطعام في الفم بلقمة واحدة

    تجنب تناول الطعام حتى يكتمل عدد الأشخاص المدعوين أو الأشخاص في المنزل

    الجلوس على طاولة الطعام بعد تنظيف اليدين والوجهسورة مريم .

    سورة مريم هي اكثر سورة ذكر فيها اسم الرحمن. فقد تكرر اسم الرحمن في سورة مريم وحدها حوالي ست عشرة مرة. وهذا التكرار لافت للنظر إذا فكر الشخص به، وحاول أن يبحث عن المعنى الدقيقة، والحكمة من تكرار اسم الرحمن في سورة مريم، والسياق الذي وردت به. والرحمن هو اسم عظيم من أسماء الله الحسنى، قال تعالى في القرآن الكريم ﴿ الرَّحْمَنُ عَلَى الْعَرْشِ اسْتَوَى ﴾ [طه: 5]

    الرحمن صفة من صفات الله، ودائمًا ما نقرن اسم الله بالرحمن، وذلك في البسملة فنقول “بسم الله الرحمن الرحيم”. ومعنى كلمة الرحمن: الذي وسعت رحمته كل شيء. وفسر البعض الرحمن على أنه الراحم لجميع خلقه سواء الكافرين والمؤمنين والفجار والمحسنين. أما الرحيم فهي الرحمة بالمؤمنين. وصفة الرحمن أكثر مبالغة من صفة الرحيم.

    بالرغم من أن اكثر سورة ذكر فيها اسم الرحمن هي سورة مريم. إلا أن هذا لا يعني أن الرحمن لم تذكر في سور آخرى. فقد ذكر اسم الله الرحمن في الكثير من السور. مثل قوله تعالى: ﴿ وَإِلَهُكُمْ إِلَهٌ وَاحِدٌ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الرَّحْمَنُ الرَّحِيمُ ﴾ [البقرة: 163]. وفي قوله تعالى: ﴿ الرَّحْمَنُ * عَلَّمَ الْقُرْآنَ * خَلَقَ الْإِنْسَانَ * عَلَّمَهُ الْبَيَانَ ﴾ [الرحمن: 1 – 4]. وعندما تجاهل المشركون اسم الله الرحمن في قوله تعالى: ﴿ وَإِذَا قِيلَ لَهُمُ اسْجُدُوا لِلرَّحْمَنِ قَالُوا وَمَا الرَّحْمَنُ أَنَسْجُدُ لِمَا تَأْمُرُنَا وَزَادَهُمْ نُفُورًا ﴾ [الفرقان: 60]

    سورة مريم تعتبر من السور المكية. وقد تناولت الكثير من الموضوعات حول العقيدة الإسلامية. وذكر اسم الرحمن فيها بشكل كبير يعطي لنا رسالة. والرحمة تتدفق من هذه السورة.

    يتكرر لفظ الرحمن في سورة مريم. وألفاظ الرحمة تتكرر عشرين مرة. لفظ الرحمن يتكرر ست عشرة مرة، وألفاظ الرحمة تتكرر أربع مرات. ورحمة الله تعالى بعباده لا تقتصر على شيء محدد، بل لها أشكال عديدة ومتنوعة

    مواضع ذكر الرحمن في سورة مريم

    في قوله تعالى: ﴿ قَالَتْ إِنِّي أَعُوذُ بِالرَّحْمَنِ مِنْكَ إِنْ كُنْتَ تَقِيًّا ﴾ [مريم: 18]. استعاذت مريم العذراء بالله الرحمن للمبالغة في العياذ والحصول على الرحمة التي تقيها من هذا الشخص الغريب الذي كانت تجهل هويته.

    قال تعالى: ﴿ فَقُولِي إِنِّي نَذَرْتُ لِلرَّحْمَنِ صَوْمًا فَلَنْ أُكَلِّمَ الْيَوْمَ إِنْسِيًّا ﴾ [مريم: 26] ذكرت مريم اسم الله الرحمن القادر على أنه يعصمها من الأذية التي يمكن أن تطالها من قومها

    قال تعالى: ﴿ يَاأَبَتِ لَا تَعْبُدِ الشَّيْطَانَ إِنَّ الشَّيْطَانَ كَانَ لِلرَّحْمَنِ عَصِيًّا ﴾ [مريم: 44]. هذه الآية توضح أن الشيطان يقوم بأفعال تنافي صفة الرحمن من أذية وشر. واتباع الشيطان يحرم الإنسان من رحمة الله.

    قال تعالى: ﴿ يَاأَبَتِ إِنِّي أَخَافُ أَنْ يَمَسَّكَ عَذَابٌ مِنَ الرَّحْمَنِ فَتَكُونَ لِلشَّيْطَانِ وَلِيًّا ﴾ [مريم: 45]. نجد في هذه الآية أن التوبة هي سبيل لنيل رحمة الله عز وجل وغفرانه. أما الاستمرار في العصيان فيمكن أن ينزل على المشرك عذاب من الله. وعذاب الله للمشركين لا ينافي صفة رحمته.

    قال تعالى: ﴿ وَمِمَّنْ هَدَيْنَا وَاجْتَبَيْنَا إِذَا تُتْلَى عَلَيْهِمْ آيَاتُ الرَّحْمَنِ خَرُّوا سُجَّدًا وَبُكِيًّا ﴾ [مريم: 58]. في هذه الآية صفة للمؤمنين الأخيار الذين يتبعون ما أمرنا الله به ويتجنبون ما نهانا عنه.

    – قال تعالى: ﴿ جَنَّاتِ عَدْنٍ الَّتِي وَعَدَ الرَّحْمَنُ عِبَادَهُ بِالْغَيْبِ إِنَّهُ كَانَ وَعْدُهُ مَأْتِيًّا ﴾ [مريم: 61]. تصف هذه الآية الجنات التي سيحصل عليها المؤمن عند التزامه بالعمل الصالح.

    قال تعالى: ﴿ ثُمَّ لَنَنْزِعَنَّ مِنْ كُلِّ شِيعَةٍ أَيُّهُمْ أَشَدُّ عَلَى الرَّحْمَنِ عِتِيًّا ﴾ [مريم: 69]. يعلمنا الله عز وجل عن جزء من عذاب يوم القيامة لمن قابل رحمته بالكفر والفسوق.

    قال تعالى: (قُلْ مَنْ كَانَ فِي الضَّلَالَةِ فَلْيَمْدُدْ لَهُ الرَّحْمَنُ جَاوِر من يُشبهك وحاور مَن يَحْتَرِمُك وَشَاوَر من يُحِبك وَإِياك وَصُحْبة اللئِيم فإن الْفَضْلَ مَعَه عَقيم ّ واِتّخذ من الطَّيِّبين خِلًَّّان يجاوزك الإِحْسَان بالإِحْسَان.Confirmed Sunnah: The first type of Sunnah is affirming the verses of the Holy Qur’an, such as confirming the provisions of prayer, zakat, Hajj, and others, as the Messenger of God, may God’s prayers and peace be upon him, said, “Islam is built on five: testifying that there is no god but God, and that Muhammad is the Messenger of God, and establishing prayer paying zakat, performing Hajj and fasting Ramadan.”

    حيثُ جاء هذا الحديث مؤكدًا لقول الله عز وجل، في كتابه الكريم {وَأَقِيمُوا الصَّلَاةَ وَآتُوا الزَّكَاةَ وَارْكَعُوا مَعَ الرَّاكِعِينَ} وعن الصوم {يَٰٓأَيُّهَا ٱلَّذِينَ ءَامَنُواْ كُتِبَ عَلَيْكُمُ ٱلصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى ٱلَّذِينَ مِن قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ}.

    The Shown Sunnah: The illustrated Sunnah comes to interpret and clarify some of the verses of the Holy Qur’an, for example, God Almighty commanded Muslims to perform the prayer, but the times of the prayers, the number of their rak’ahs, and the most important invalidators were not specified, so the Sunnah of the Prophet explained all the conditions for establishing prayer, as the Messenger of God, may God’s prayers and peace be upon him, said God bless him and grant him peace, “Pray as you have seen me praying.”

    As for zakat, it also came in the Book of God without an explanation of its amounts, and its proportions, but the Sunnah came to clarify and detail the conditions of zakat. God Almighty also legislated Hajj and its rituals were not clarified, so the Messenger of God, may God’s prayers and peace be upon him, came with how to perform the rituals, saying: “Take your rituals from me.”

    Extra Sunnah: The Sunnah of the Prophet showed additional provisions to what came in the Holy Qur’an, in the sense of its answer to matters that the Qur’an was silent on affirming, and its prohibition of matters that the Holy Qur’an was silent on prohibiting, for example, the status of the Messenger of God, may God’s prayers and peace be upon him, for the forbidden hadiths that are civil.

    Although the additional Sunnah came as an addition to what the Qur’an came, it is legislation by the Messenger of God, may God’s prayers and peace be upon him, so the commands of God Almighty must be obeyed by obedience to His Prophet, and the evidence is the words of God Almighty {He who obeys the Messenger has obeyed God ۖ And whoever turns away, We have not sent you as a guardian over them}.[1]

    The Sunnah of the Prophet comes with regard to the Qur’an, confirming and approving the rulings of the Qur’an, such as:

    Hadiths on the obligation of prayer, zakat, Hajj and fasting.قال ﷺ: "أكثروا معرفة الفقراء واتخذوا عندهم الأيادي فإن لهم دولة " ‏1- قاعدة 10/50للتركيز والدراسة✅

    وهذي القاعدة مهمة جدا ويجب أن تطبقها إذا كنت شخص يتشتت كثير وما يركز!

    القاعدة تقول ببساطة ركز على شغلك أو دراستك لمدة 50 دقيقة وابعد كل المشتتات و بعدها خذ 10 دقائق راحة!

    ‏2- قاعدة 90/21 للعادات✅

    وتعتبر من أهم قواعد الحياة وتعريفها ببساطة هو إنك تحتاج 21 يوم علشان تحول أي عادة إلى سلوك.

    وتحتاج إلى 90 يوم عشان تحوّل هذا السلوك إلى أسلوب أو "روتين" حياة!

    ‏3- قاعدة 20/80 للأسباب ✅

    وتعرف أيضاً بإسم (مبدأ باريتو) وتقول القاعدة أن 80٪ من النتائج سببها 20٪ من الأسباب أو الجهد!

    ‏4- قاعدة 20/30/50 لإدارة الأموال ✅

    شرح هذي القاعدة هو: إن أي مبلغ يجيلك قسمه بهذي الطريقة👇🏻

    50٪ مصاريف ثابته (اقساط سيارة /إيجار)

    30٪ مصاريف متغيرة (كماليات / ترفية)

    20٪ ادخار واستثمار

    ‏5- قاعدة 8/8/8 لتنظيم الوقت✅

    وهذي القاعدة مفيدة جدا لتوازن حياتك وتقول إنه يجب عليك تقسيم يومك إلى 3 أقسام:-

    8 ساعات للنوم!

    8 ساعات للعمل!

    8 ساعات وقتك الشخصي وتستطيع عمل ما يناسبك من ترفيه ورياضة والخ..

    ‏6- قاعدة 30/30 لنشر المحتوى ✅

    انشر 30 منشور لمدة 30 يوم في مجال معين لكي ينطلق حسابك🚀

    ‏7- قاعدة 10/20/70 للتطوير والتعليم✅

    وببساطة تقول القاعدة:

    10٪ تدريب وتعلم شخصي

    20٪ تعلم من الآخرين وتفاعل معهم

    70٪ طبق ما تعلمته أو ما يعرف بالتجربةالساعة البيولوجية للجسم




    ظغط دموي مرتفع

    أعلى كفاءة للقلب

    و العضلات


    أعلى درجة حرارة للجسم

    أفضل تناسق جسدي

    10:00 يقظة عالية

    Z 21:00




    بداية إفراز هرمون الميلاتونين (هرمون النوم)



    15 09:00-

    أعلى معدل إفراز

    هرمون التستوستيرون





    بداية خمول حركة الأمعاء





    بداية نشاط حركة




    Zz, 07:30

    مرحلة النوم العميق


    توقف إفراز هرمون الميلاتونين (هرمون النوم)

    أدنى درجة حرارة للجسم


    أعلى معدل ارتفاع لظغط الدم

    لاتجعلوا_بناتكم_مناشف أؤمن - بداية - أن هناك أمهات (رائعات) يحكم علاقتهن مع بناتهن الحب والاحترام. ولكن في مقابل ذلك هناك أمهات وبنات يعشن علاقات(هشة). وقد تترك تلك العلاقة ضغطا (نفسيا) على البنت، فتبتعد عن الأم معنويا، وقد تبتعد حسيا

    ‏"لم يعد يرى فائدة في محاولة تغيير أي شيء، لم يعد حتى يحاول. حل محل السعي شعور هادئ بالرضا بما في يده، دون مطمع فيما يقع خارج سيطرته، لا يفرح بما أُوتي، و لا يحزن لما حُرم"




    ویرى بعض الأطباء زيادة هذا القدر اليومـي مـن

    الزنك ، وخاصةً في بلادنا العربية والتي يعاني أبناؤها

    نقص عنصر الزنك في أجسامهم . وأخيرًا .. فإن قدماء المصريين هم أول من اكتشف الأهمية الكبيرة والحيوية ل «الزنك» في زيادة خصوبة الإنسان وسعادته وحيويته ، حتى إنهم كانوا يتداوون به ، وفي زماننا هذا يصرخ الأطباء: "تناولوا الزنك“ بقدر أكبر مما كان يتناوله الأجداد ، لأننا نعيش عصر تلوث البيئة والتربة الزراعية ، والهواء والماء ، والزراعة بالمخصبات الكيميائية ، والتوترات النفسية والضغوط العصبية ، ومن أجل حياة أفضل عليك تناول الأطعمة الغنية بالزنك ، وتناول فيتامين «ج» وفيتامين «ب والحمضيات الدهنية غير المشبعة ، وليكن هذا هو نظام حياتك طول العمر ، وبعدها لن تعاني نقص الزنك ولن تظهر البقع والنقاط البيضاء على أظافرك ! ٦





    أراد عمر بن الخطاب الزواج من أم كلثوم بنت أبي بكر وكان حينئذ أمير المؤمنين ...

    فبعث إلى أختها السيدة عائشة رضي الله عنها ... فرحبت بذلك السيدة عائشة وسعدت بهذا الخبر .. فأسرعت إلى أختها تبشرها بالنبأ السعيد ..

    ففوجئت بأم كلثوم تقول لها : وما أفعل بعمر ؟!!! ذلك رجل خشن العيش شديد الغيرة لا يملأ رأسه إلا الرعية ..

    وأنا شابة أريد من يصب عليَّ الحب صباً ويكون عابداً لله.

    فاستنكرت عليها ذلك السيدة عائشة قائلة : يا بنيتي إنه عمر أمير المؤمنين

    فغضبت أم كلثوم وقالت : والله إن لم تتركيني لأصرخن أمام قبر رسول الله أني لا أريد عمر بن الخطاب ...

    فحارت السيدة عائشة في أمرها ..

    فذهبت تستنجد بعمرو بن العاص تخبره أنها حائرة في أمرها ...

    فذهب عمرو بن العاص إلى عمر بن الخطاب وقال له : ألا تتزوج ؟

    فقال عمر بسعادة : بلى ...

    فسأله عمرو بن العاص : ممن ؟

    فرد عليه : أم كلثوم بنت أبي بكر ... !!

    فرد عليه عمرو بن العاص : ومالك وتلك الجارية مات أبوها منذ شهور فتبكي لك بالليل والنهار تنعي أباها ...

    فنظر إليه عمر بن الخطاب نظرة ذات مغزى سائلاً إياه : أو حدثتك عائشة ؟

    فرد عمرو بن العاص : نعم

    ففهم عمر بن الخطاب ثم أومأ برأسه : إذن لا داعي لها ..


    انظروا الى هذا المجتمع الرائع الذي تقبل وجهة نظرها باحترام..!!

    انظروا الى جُرأة هذه الفتاة الصغيرة و هي ترفض أمير المؤمنين!!

    و انظروا الى حسن تدبير امنا عائشة و عمرو بن العاص في ايجاد طريقة لابلاغ عمر بالامر

    و انظروا الى عمر و هو يتقبل هذا الرفض - و هو الفاروق امير المؤمنين ـ بروح عالية.

    و انظروا لأُم كلثوم و هي تعلن دون حرج حاجتها لرجل يصب عليها الحب صبا دون ان يتنافى ذلك مع اشتراطها للدين حين قالت (و يكون عابدا لله) و لهذا تزوجت رضي الله عنها بعد ذلك طلحة بن عبد الله و هو من العشرة المبشرين بالجنة

    صباح الخير بكل هدوء عايزه حد يتبرع ويحجزلى تيكت وحد تانى يتبرع ويأجرلى عربيه تودينى وتستنانى وحد تالت يتبرع ويجبلى تسالى لزوم الطريق ويعمل حسابه فى كياس للترجيع برضه ميضرش ... لو مكانش فيها اساءه ادب منى يعنى ياشويه بط بلدى