Part time salesman - full time dreamer - freelance lover

Posts
12396
Last update
2020-05-26 17:37:00

    Thời gian này mình đặc biệt nhạy cảm với mọi thứ xung quanh, năng lượng tiêu cực quấn lấy mình dù mình ở im trong nhà, hay lang thang ngoài phố, dù là ngày, hay là đêm. Mình thấy tức giận, mình thấy buồn tủi, thấy bị bỏ rơi, thấy loài người này, không ai cần đến sự tồn tại của mình nữa. Đương nhiên, mình đủ tỉnh táo để gạt mọi cảm giác ấy đi. Nhưng việc chúng luôn lởn vởn quanh mình, khiến mình không thể giữ chúng lại trong cái hình hài con người này nữa. Chúng thoát ra ngoài bằng lời nói cay nghiệt, bằng hành động hung bạo, thậm chí buổi đêm, nếu mình nhắm mắt lại, chúng sẽ thoát ra khỏi mắt mình bằng loại chất lỏng có vị mặn. Và mình thì không thể kể lể với bất kỳ ai, bởi, càng kể lể, cảm giác bị bỏ rơi nó lại lớn thêm. Mình bất lực. Ấu trĩ. Và tàn tạ. Từ bên trong.

    image

    Mình mệt! Có lẽ mọi cảm xúc của mình chỉ gói gọn trong từ “mệt” thôi. Mình không muốn nói chuyện, không muốn cười, không muốn làm gì cả. Mình khó chịu với mọi thứ xung quanh, thậm chí đi xe trên đường chỉ vì rơi vào một cái ổ gà thôi cũng khiến mình khó chịu.

    Mình cũng biết mình làm cho các bạn không vui, nhưng mình cũng không thể điều khiển được cảm xúc của mình nữa.

    Mình cũng không biết nguyên nhân tại sao, chỉ là một buổi sáng khi thức dậy, mình bỗng cảm thấy sức lực của mình đi đâu mất cả, cứ thế, mình lê từng bước nặng nề đến bệnh viện, khó chịu với tất cả mọi người, rồi có cảm giác như ngày bỗng dài thêm, lâu thật lâu, thật mệt.

    Quá nửa thời gian trong cuộc đời mình, chỉ để mệt!!!!!

    Tumblr,<>

    As you’re probably aware, the coronavirus disease, or COVID-19, has now been found in countries all over the globe. This is an understandably disconcerting moment for many, but there are steps we can all take to help mitigate the effect on our communities.

    COVID-19 is spreading, but misinformation and disinformation are spreading even faster. The most responsible thing you can do is protect yourself from both the disease and false information. Being prepared with facts and data instead of assumptions and fabrications will help inform how you can best prepare for COVID-19.

    Here are some resources you can trust:

  • WHO provides daily updates surrounding COVID-19’s spread, infection rate, and general influence on our society. Their latest update given on March 3, 2020, details that there is a shortage of personal protective equipment for healthcare professionals. They also provide a very handy FAQ section, where you can learn more about how to protect yourself and your community. 
  • Every day Worldometer updates its website with the number of confirmed COVID-19 cases in each country that has been affected. Worldometer has been rated one of the best free reference websites by the American Library Association, and for good reason: it lists every single one of its regular sources here, and lists the source of every COVID-19 update at the bottom of the COVID-19 page. 
  • Your local health department will often have the most up-to-date information specific to your immediate area, including how to proceed if you believe you may be showing symptoms of the virus. If you live in the United States, you can find the contact information for your health department by visiting the National Association of County and City Health Officials (NACCHO).
  • There’s another thing about this news that a lot of places are not talking about: the toll on one’s mental health, especially if you are someone who struggles with anxiety. If you find your concerns about being prepared are crossing a line that affects your mental health, please consider reaching out to a loved one who can guide you to help, a mental health professional, or an organization set up to help those in need.

    Here are a couple of organizations you can trust:

  • Crisis Text Line is free, 24/7 support. Just text 741741 from anywhere in the United States. The Crisis Text Line will connect you with a trained Crisis Counselor. 
  • National Alliance on Mental Health (@namiorg) offers free support and resources for those who are struggling. NAMI can be reached Monday through Friday, 10 am - 6 pm EST at 1-800-950-NAMI (6264) or by email at info@nami.org.
  • Take care of yourselves, Tumblr. Wash your hands well, practice keeping a safe distance from others, <>only wear a mask if you believe you are sick with COVID-19 symptoms and could infect others (or are immunocompromised yourself), and remember to fact check everything that you see. Head on over to @world-wide-what for a refresher on what fake news looks like and how it spreads. Pass those tips onto others when you see them accidentally spreading false information. 

    <3